焦虑症确诊(2 / 2)

(但愿不要走到这一步,毕竟四点钟的太阳只有科比能看到,而,作者是个懒鬼——笑。)

最后,提醒广大书友读者,千万不要熬夜,千万不要熬夜,千万不要熬夜!最要的事情说三遍。

无论是中医,还是西医,都提醒作者,精神问题很大一部分就是昼夜颠倒引发的,人需要一个正常的作息时间。

等熬夜熬出了问题,追悔莫及,作者就是一個典型案例。

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