晚饭是一顿丰盛的野猪宴，至于小悟空打的那只狗熊，在萧一又一次的走神后，彻底的变成了焦炭。

第二天萧一起床后，便看到小悟空早已经起床了，正在院子外面练习着武术基本功。

萧一不由得有些汗颜，一个十二三岁的孩子，在没人的督促下，都能每天坚持练功，而自己，却是太阳晒屁股的时候才醒，真是巨大的差距啊。

萧一从储物戒指中拿出面包牛奶，分给小悟空一些，便独自吃了起来。

拿出烤肉架，将昨天打到的猎物分门别类的进行了处理，甚至那只霸王龙，也在小悟空好奇的眼神中，被萧一彻底的分解了开来，准备今天全部做成烤肉，放入储物戒指中，以备不时之需。

仙器级别的储物戒指，虽然不能装活物，但却可以让食物从进入到储物戒指后，便保持原样，直到拿出来为止。

不仅如此，巨大的恐龙骨头，萧一也没有放过，被他收入储物戒指中，这些了都是熬汤的绝品材料啊，当然不能够浪费食材。

萧一将肉食放到烤肉架后，便开始进行了炼体术的修炼。炼体术的动作，是越往上，难度越高，别看昨天萧一一口气将炼体术修炼到了第三层，但想要在有如此快速的进步，却是相当的难了。

果然，萧一在开始练习炼体术后，即便是吃了烤肉架上的大量烤肉，速度仍然没有昨天的那么快速了，练习了一上午，仅仅又多完成了9个动作，各项身体素质达到了正常人类的6倍。

一个没有任何修为的人类，仅仅修炼了两天，身体素质便提升了6倍，这不管在什么地方，都是妖孽级的提升，而萧一却仍对这样的提升不是很满意，如果让那些修炼几十年，才打通几条经脉的武者看到，恐怕死的心都有了。

到了中午，萧一又一次筋疲力尽后，正当他想拿老虎肉充饥之时，突然看到旁边一块已经烤好，但还没被萧一收入储物戒指中的恐龙肉，下意识的便塞入嘴中，咀嚼了起来。

恐龙肉相比于其他动物的肉来说，更加有嚼劲，肉质也更加的细腻，一试之下，萧一根本停不下嘴，直至吃了五块，才不得不停了下来。

倒不是他吃饱了，肚子中的饥饿感告诉萧一，他此时仅仅吃了5分饱，之所以停下了，是因为恐龙身体中蕴含的能量，实在是太过巨大了，如果不立即发泄的话，很可能会让萧一爆体而亡的。

而发泄的途径，自然是修炼炼体术，萧一一遍遍的修炼，成功一个动作便接着下一个动作，直至身体承受不住，不停的冒虚汗为止。

当萧一再一次补充肉食的时候，居然惊讶的发现，他的炼体术已经达到了第三十三个动作了，要知道，刚才他攻击在为第二十八个动作而苦苦努力着，而仅仅是几块恐龙肉，便有如此的功效，不由得让萧一震惊不已。